Gėrimo rėžimas

Skyčių vartojimas

Kaip išgerti 2 l skysčių per dieną

Gėrimas yra svarbus mūsų organizmui. Jei geriame per mažai, dažniausiai mus vargina galvos skausmai, nuovargis ir koncentracijos praradimas. Organizmas neišplauna kenksmingų medžiagų ir, svarbiausia, inkstai neveikia tinkamai. Ekspertai rekomenduoja išgerti 2-3 litrus vandens per dieną. Priklausomai nuo jūsų būklės, svorio ir dienos aktyvumo ir, žinoma, karštomis dienomis turėtumėte gerti daugiau.

Lengviausias būdas reguliariai gerti vandenį yra naudoti paprastą, bet protingą pagalbininką – vandens buteliuką.

Raktas į sėkmę yra:
a/ turėjimas ką nors išgerti po akimis arba po ranka
b/ matuoti išgeriamą kiekį

Vandens buteliukas

Išmanieji vandens buteliukai

Taip, dabar net vandens buteliukas gali būti išmanusis! O gamintojai vienas kitą lenkia išradingumu. Puikus pavyzdys yra Dot Bottle by Joseph Joseph – prekės ženklas, gavęs 14 Red Dot dizaino apdovanojimų. Dot Bottle matuoja, kiek kartų juos užpildote per dieną. Už kiekvieną ištuštėjusį butelį gausite balą. Kaip mokykloje? Teisingai, štai kaip tai veikia! Daugiau žiūrėkite vaizdo įraše.

Kambukka galvoja apie tuos, kurie mėgsta aktyviai leisti laiką. Elton buteliai turi išmanujį kamštį. Jis turi tris pozicijas – uždarytas, atidarytas ir atidaromas mygtuku. Trečioje pozicijoje geriate tik tuo metu, kai paspaudžiate mygtuką. Kam tai? Atsigerti kelyje. Pasivaikščiojimų, bėgiojimo metu, sporto salėje, taip pat ir automobilyje prie vairo. Galite būti tikri, kad tai tikrai pavyks.

Sulčių buteliukai

Su gamtos skoniu

Jums nepatinka vandens skonis? Saldžių vaisių sirupai nėra geras būdas išlikti sveikiems. Vietoj to suvalgykite griežinėlį citrinos ar apelsino, rinkitės šviežią mėtų lapelį, braškes ar avietes.

Ir vėl – dizainas palengvina. Pavyzdžiui, WMF grafinai yra su dangteliais ir su sieteliais, kurių dėka ingredientai neiškrenta į stiklines pilant. My Flavour Eva Solo buteliukai turi nuimamus iešmelius, kuriais galima prismeigti pasirinktus vaisius pagal tavo nuotaika. Jie pagerina vandens skonį, gražiai atrodo ir nustebina kolegas biure.

Buteliukai platesniais kakliukais taip pat gali būti naudojami kokteiliams. Jei jums jie patinka, peržiūrėkite mūsų kokteilių patarimus.

WVandens grafinas

Vandens grafinai

Tikras funkcionalumas nėra reikalavimas. Netgi gražus vandens grafinas ant jūsų stalo gali nuolat priminti apie gėrimo režimą. Grafino pranašumas prieš stiklinę yra paprastas – kalbant apie stiklinę, nesunku pamiršti, kiek iš tikrųjų šiandien išgėrėme. Rinkdamiesi vandens butelius ir grafinus atkreipkite dėmesį į medžiagą, iš kurios jie pagaminti. Geriausias pasirinkimas yra stiklas, nerūdijantis plienas arba ekologiškas plastikas, pavyzdžiui, tritanas. Šiose medžiagose nėra kenksmingų ingredientų, juos lengva valyti ir jie nesugeria kvapų.

Termo puodelis

Tesmosai ne tik močiutėms

Žinoma, mes neturime apsiriboti geriamuoju vandeniu. Žiemą galime pasišildyti arbata. Žalioji ir baltoji arbata aprūpina mūsų organizmą sveikų antioksidantų injekcijomis, mate ir guarana atgaivina, o žolelių užpilai padeda organizmui detoksikuoti ir nusiraminti. Deja, į savo gėrimo režimą kavos įtraukti negalime.

Nereikia jaudintis, kad esate „senamadiškas“. Kaip tik priešingai! Visi influenceriai priderina savo termo puodelius ir vandens butelius prie kūno aprangos, dviračių ir rankinių. Derėti šaunu!

55 items total
Vandens grafinas Judėjimas 0,8 l WMF
37,90 € –20 %
30,32 €
WM0651046040
Vandens grafinas Judėjimas 1,25 l WMF
42,90 € –20 %
34,32 €
WM0651036040
Vandens grafinas juodas Basic 1,0 l WMF
42,90 € –20 %
34,32 €
WM0617706040
Vandens grafinas su auksu dangtelis Basic 1,0 l WMF
48,90 € –20 %
39,12 €
WM0617706590
Vandens grafinas su juodu dangtelis Basic 1,0 l WMF
48,90 € –20 %
39,12 €
WM0617706610
Vandens grafinas su variu dangtelis Basic 1,0 l WMF
48,90 € –20 %
39,12 €
WM0617706600
Aušinimas grafinas ant vandens ACQUA SAUNUS 1,2 l Blomus BM63478
Butelis Eva Solo 500 Jr juodas
29,95 € –7 %
28 €
ES505010
Butelis Kambukka Eltonas 1000 Jr Grafitas
24,49 € –6 %
23 €
KMBK1103011
Butelis Kambukka Eltonas 750 Jr Lūpų dažai
23,49 € –11 %
21 €
KMBK1103009
Butelis Kambukka Eltonas 750 Jr Vidurnaktis Mėlyna KMBK1103008
Butelis už gėrimą 0,5 l su apelsinu dirželis Eva Solo ES502993
Up
More products